Astma

Przyczyny:
Astma jest chorobą charakteryzującą się napadową dusznością wywołaną zwęże­niem dróg oddechowych. Atak astmy, który może trwać kilka godzin, przejawia się trudnościami w oddychaniu, gwizdaniem w płucach, zasinieniem warg, zimnymi kończynami, zwiększoną potliwością, suchym kaszlem i uczuciem lęku.
Ważne jest przede wszystkim odkrycie przyczyny ataku astmy. Dopiero potem można rozpocząć leczenie. Dlatego też należy zwrócić się do lekarza. Przepisze on między innymi środek do inhalacji rozszerzający oskrzela, który pacjent musi za­wsze nosić przy sobie. Istnieją 4 formy astmy. Najczęstsza z nich astma alergiczna to reakcja alergiczna organizmu na pewne substancje: kurz, pyłki roślin, pleśń, kocią sierść, koński pot, farby, mąkę, lekarstwa, chemikalia itp. Astma na tle nerwowym jest typową kon­sekwencją naszego pośpiesznego i pełnego stresów życia. Astma oskrzelowa prze­biega w postaci powtarzających się napadów. Napady dychawicy oskrzelowej po­jawiają się najczęściej w nocy, połączone ze świstami i furczeniami oraz wykrztu­szeniem niewielkiej ilości plwociny.

Profilaktyka i działania wspierające terapię:
• Jeżeli stwierdzono, co jest powodem astmy, należy unikać kontaktu z czynnikiem wywołującym chorobę (nie można na przykład trzymać w domu kota, jeżeli jego sierść powoduje alergię).
• Należy unikać substancji drażniących, dymu, wyziewów.
• Należy ograniczyć lub całkowicie rzucić palenie tytoniu.
• Należy jeść mniej produktów mlecznych i cukru.
• Doskonałe efekty daje trening ruchowy (na przykład pływanie).
• Hartowanie zwiększające odporność organizmu: naprzemienne gorące i zimne kąpiele stóp, zimne natryski, obmywanie ciała zimną wodą, natryski na ręce i klatkę piersiową, masaże szczotką i sauna.
• Zmiana klimatu leczenie klimatyczne. Dobrze działa powietrze górskie i słońce. Długotrwała zmiana klimatu może całkowicie wyeliminować ataki ast­my.
• Dużo surowego czosnku (codziennie 12 ząbki) i cebuli. Maść z nagietka do ma­sażu. Tarty chrzan z miodem.
• Herbatki: kwiat lipy, babka lancetowata, krwawnik, tymianek, koper, a przede wszystkim dziewięciosił.
• Olejki eteryczne: 23 krople olejku z szałwi z miodem, masaż klatki piersiowej i pleców olejkiem z lawendy. Olejki z eukaliptusa i mięty oczyszczają drogi od­dechowe.