Choroba pęcherza moczowego

Przyczyny:
Choroba pęcherza moczowego objawia się tym, że nie można zatrzymać moczu. Cierpią na to kobiety po porodzie lub operacji podbrzusza i mężczyźni po operacji prostaty. Częste zapalenia pęcherza moczowego również prowadzą do jego osłabie­nia. Zaburzenia takie może spowodować także stres psychospołeczny. W przypad­ku starszych kobiet spotykamy się z nietrzymaniem moczu.

Samodzielne leczenie:
• Przede wszystkim trzeba ćwiczyć mięśnie zwieracza pęcherza moczowego i mięśnie okalające. Kilka razy dziennie należy napiąć te mięśnie i trzymać jak najdłużej. Inne ćwiczenie: oddawanie moczu z przerwami.
• W przypadku stresu pomagają ćwiczenia rozluźniające i autosugestia.
• Ważną rolę odgrywa dieta uboga w mięso i pozbawiona ostrych przypraw (żeby nie podrażnić pęcherza moczowego).
• Znajdują tu również zastosowanie wszystkie zalecenia dotyczące zapalenia pęcherza moczowego.
• Noszenie ciepłego obuwia.
• Naprzemienne kąpiele i natryski na uda. Należy jednak uważać, aby nie prze­ziębić.