Krwotoki z nosa

Przyczyny:
Przyczyny częstych krwotoków z nosa (Epistaxis) mogą być następujące: nad­wrażliwość żyłek krwionośnych, zranienie (uderzenie, zbyt mocne wydmuchiwa­nie nosa, dłubanie w nosie), suchość śluzówki (np. po katarze), wysokie ciśnienie krwi, a nawet nagłe zmiany pogody (są ludzie, którzy krwawią z nosa wiosną i późną jesienią).

Profilaktyka:
• Portulaka jest rośliną zapobiegającą krwawieniu. Można ją pić jako wywar lub jeść w postaci sałatki.
• Należy uważać, aby śluzówka nie wysychała trzeba zwłaszcza nawilżać po­wietrze w pomieszczeniu, w którym się przebywa.
Samodzielne leczenie:
• Nie należy odchylać głowy do tyłu, aby nie zadławić się krwią.
• Jeżeli pękły żyłki w przedniej części nosa, należy przez kilka minut silnie uciskać nos kciukiem i palcem wskazującym, a naczynko najprawdopodobniej samoj się zamknie.
• Należy przyłożyć woreczek z lodem na tył głowy lub zrobić zimny okład (najle­piej ze skrzypem polnym) na czoło lub skronie spowoduje to, że naczynka siei zwężą.
• Herbatki z roślin, które powodują kurczenie się naczyń krwionośnych: pięciornik kurze ziele, jemioła, krwawnik, skrzyp polny.