Zapalenie płuc

Przyczyny:
Zapalenie płuc (Pneumonia) wywołują różne wirusy i bakterie, a także substan­cje chemiczne. Często bywa konsekwencją nie wyleczonego zapalenia oskrzeli lub zranienia.
Pierwsze oznaki: dreszcze, wysoka temperatura i szybkie, płytkie oddechy. Później pojawiają się bóle klatki piersiowej, stawów i głowy oraz suchy kaszel z czerwonobrązową wydzieliną. Przy pierwszych objawach należy natychmiast zwrócić się do lekarza.

Profilaktyka:
Wszystko, co wzmocni odporność organizmu: obmywanie zimną wodą, zimn natryski, sauna. Zdrowy tryb życia sprzyja wytwarzaniu przeciwciał.
Samodzielne leczenie wspomagające terapię:
• Należy natychmiast położyć się do łóżka i przestać palić tytoń.
• Ciepłe kąpiele z dodatkiem eukaliptusa, szałwi, tymianku lub igliwia sosny.
• Herbatki: korzeń prawoślazu lekarskiego, babka lancetowata, tymianek, podbiał.
• Olejki eteryczne: do inhalacji (igliwie sosny) kilka razy dziennie lub masażu klat­ki piersiowej z dodatkiem olejku eukaliptusowego.